D’après la légende, le Tai Chi Chuan (ou Taiji Quan) (qui signifie » boxe du faîte suprême ») fût crée, en Chine, par un moine taoïste du nom de Zhang San-Feng, il y a près de 3000 ans.
Le Tai Chi Chuan est une combinaison de plusieurs pratiques telles que le Chi Cong, le kung-fu auxquelles se rajoutent les observations faites par Zhang San-Feng lors d’un combat entre un serpent et une grue.
